...
Heute schrieb ich viel. Ist viel los im Haushalt Bartynova. Eine Sache möchte ich in Hoffnung auf daraus resultierende morgige Motivation nicht unerwähnt lassen: Ich habe heute nicht nur keine geraucht, sondern die halbvolle Schachtel weggeworfen. Und in den Müll gebracht. Und nun gehe ich schlafen, heute ist also geschafft.
Edit 5.9.: schon wieder keine geraucht. Ob sich ein Muster abzeichnet? Mein Mantra: "Hör auf, Dir Teer auf die Gehörgänge zu knallen." Denn das ist genau das Gefühl: klebriger, melasseartiger Belag auf der eustachischen Röhre. Rauchen schlägt mir auf die Ohren, quasi.
Edit 6.9., nein schon 7.9.:"Mein Mantra ist klar: Kein Teer für meine Gehörgänge". Hat heute funktioniert.
Edit 11.9. morgens früh: eine Woche ist geschafft. teerfreie Barty. wow.
Edit 17.11. abends: seit dem 4.9. sind 2 Monate und 13 Tage vorbei gegangen. Und es ist seeeehr viel passiert. Und ich habe das alles geschafft, ohne nennenswert ans Rauchen zu denken oder auf diese Art von Unterstützung zurückgreifen zu wollen. cool.
Edit 5.9.: schon wieder keine geraucht. Ob sich ein Muster abzeichnet? Mein Mantra: "Hör auf, Dir Teer auf die Gehörgänge zu knallen." Denn das ist genau das Gefühl: klebriger, melasseartiger Belag auf der eustachischen Röhre. Rauchen schlägt mir auf die Ohren, quasi.
Edit 6.9., nein schon 7.9.:"Mein Mantra ist klar: Kein Teer für meine Gehörgänge". Hat heute funktioniert.
Edit 11.9. morgens früh: eine Woche ist geschafft. teerfreie Barty. wow.
Edit 17.11. abends: seit dem 4.9. sind 2 Monate und 13 Tage vorbei gegangen. Und es ist seeeehr viel passiert. Und ich habe das alles geschafft, ohne nennenswert ans Rauchen zu denken oder auf diese Art von Unterstützung zurückgreifen zu wollen. cool.
bartynova - 4. Sep, 23:49
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